http://www.makireiko.net/blog/ ja Copyright 2012 Sat, 14 Jan 2012 12:47:19 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/?v=3.2-ja http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 朝からゴルフ教本の執筆を行い、午前１１時から井高野ゴルフセンターに向かいました。 宮嶋君と萌ちゃんのスイング指導から開始。 かなり軸が安定してきた萌ちゃん。フェアウェイウッドのミート率も高くなり、弾道が強くなってきました。 宮嶋君の課題は、上体の回転をやわらかく使い、軸を中心に胸を回転し、右肘を上体に沿って回転させること。それには、左肩のタメを作らなければできません。上体を先行させて打っていた野球のバッティングのタイミングを抑えてこそ、ゴルフスイングの滑らかさができ、ボールをやわらかくとらえることができます。今、その課題をクリアするため黙々と練習に励んでいます。 http://www.makireiko.net/blog/2012/01/post_669.html http://www.makireiko.net/blog/2012/01/post_669.html Sat, 14 Jan 2012 12:47:19 +0900 神戸カントリー倶楽部で、宮嶋君と萌ちゃんのラウンドレッスンをした後、甲子園のＭＡＫIゴルフアカデミーに入りました。 今日は、まさや君（小２）が元気で沖縄旅行から帰り、新年初レッスンに来ました。沖縄ではゴルフを充分に楽しんだ様子。 アプローチでの体幹の使い方を改善し、しっかりフェイス軌道を両グリップで作る練習を主体に行いました。まだ、体幹が安定しないため、上体の左右の動きによってスイング軌道を作っているまさや君。その側方へのぶれの中でもスイング軌道はしっかり持ってフェイスを走らせています。突然、軌道がぶれやすいのですが、そのぶれの中でもフェイスコントロールする力を養える時期でもあります。 http://www.makireiko.net/blog/2012/01/post_668.html http://www.makireiko.net/blog/2012/01/post_668.html Fri, 13 Jan 2012 12:20:50 +0900 午前中は六甲国際ゴルフ倶楽部パブリックコースにて、宮嶋君とモエちゃんのラウンドレッスンに入りました。 課題は昨日と同じく、２軸間の体重移動と上体の回転を同調させ、インパクトを迎えること。 二人とも互いに一振り一振り集中し、ホールを進む。 モエちゃんは焦ることなく、シャフトのしなりを感じながらゆったりスイングする。 ゆったり振ることで円アークが大きくなり、インパクトの焦点が合う。 モエちゃんはテイクバックもコンパクトになり、２軸間の体重移動もどんどんスムーズになって来る。本人も「いい感じです。今、とても楽しいです」と、ラウンド中も心地よく振る。ショートゲームのアプローチも様々な対処の仕方を学び、そのコントロール力に今までにない寄せの感覚が高くなって来たようです。 http://www.makireiko.net/blog/2012/01/post_667.html http://www.makireiko.net/blog/2012/01/post_667.html Sat, 07 Jan 2012 16:22:54 +0900 宮嶋君とモエちゃんの初レッスンを六甲国際ゴルフ倶楽部西コースで行いました。 関西メディカルスポーツ学院のプロゴルファー科ができて２年目を迎え、今年からモエちゃんが入り、新たなスタートです。 プロゴルファー科はゴルフを科学の視点から学び、スイングメカニズムを理解しながらゴルフスキルを向上させる学科です。目標はプロゴルファーやトーナメントプレーヤーです。 http://www.makireiko.net/blog/2012/01/post_666.html http://www.makireiko.net/blog/2012/01/post_666.html Fri, 06 Jan 2012 20:41:44 +0900 新年あけまして、おめでとうございます。 今年から、私の「トレーナー日記」を「ゴルフコーチ日記」に名前を改めます。 夢と目標に向かって頑張るゴルフ選手をどう指導し、支えて行くか、 ジュニアゴルファーをはじめ、選手たちの成長過程やトピックスなどをメインに書き綴っていきたいと思います。 勿論、故障予防やリ・コンディショニング法なども紹介していきます。 http://www.makireiko.net/blog/2012/01/post_665.html http://www.makireiko.net/blog/2012/01/post_665.html Tue, 03 Jan 2012 20:36:21 +0900 午前９時から甲子園のベストアップで、谷昭範プロのフィジカルの調整を行い、今後のスイングの方向性について話し合う。 今シーズン途中で痛めた左肘は、スイングをしてもようやく痛みもなく良好な状態になって来た。 右肩の痛みは、今までアップライトな軌道からインサイドにもっていくインナーマッスルの疲労と、テイクバックをコントロールした肩周囲筋のオーバーロードによる疲労から来ていると考えられた。 http://www.makireiko.net/blog/2011/12/post_664.html http://www.makireiko.net/blog/2011/12/post_664.html Thu, 29 Dec 2011 19:22:26 +0900 モエちゃんと宮嶋君へのスイング指導を井高野ゴルフセンターで行う。 今日は今年最後のスイングチェックである。 モエちゃんはどんどんレベルが上がり、飛距離も伸びて来た。インパクトの結集力が良くなって来たようだ。 宮嶋君はこの後、群馬県の実家へ帰省して、御両親やお爺さんとラウンドし、成長ぶりを見てらうのが楽しみなようだ。 夢と目標に向かって頑張る二人を温かく見守ってください。 http://www.makireiko.net/blog/2011/12/post_663.html http://www.makireiko.net/blog/2011/12/post_663.html Tue, 27 Dec 2011 17:03:00 +0900 今日は甲子園浜のゴルフ練習場でモエちゃんと宮嶋君のスイングチェックを４時間行う。 今日も雪がチラつく寒い１日でした。 夜は谷昭範プロとの来シーズンに向けてのミーティング。 そして、『メディカルトレーニング法とＳＴテーピング法』の出版に向け、執筆する。 http://www.makireiko.net/blog/2011/12/post_662.html http://www.makireiko.net/blog/2011/12/post_662.html Mon, 26 Dec 2011 16:46:46 +0900 今日は宮嶋君を応援していただいている千葉さんとご一緒に、宮嶋君とモエちゃんのラウンドレッスンに、六甲国際ゴルフ倶楽部西コースに入る。 今日は昨日よりも一段と寒さが厳しく、池も凍り、グリーンも硬い。 体が芯から冷えてしまう寒さの中、温かい気持ちで一緒にラウンドしていただいた 千葉さんです。 宮嶋君は、前半ドライバーのタイミングが合わなかったが、後半は短めに握り、豪快に振り出し、いいゴルフができた。 http://www.makireiko.net/blog/2011/12/post_661.html http://www.makireiko.net/blog/2011/12/post_661.html Sun, 25 Dec 2011 16:32:21 +0900 来春から関西メディカルスポーツ学院のプロゴルファー科に入学するモエちゃん（高３）と、宮嶋君のラウンドレッスンをするため、六甲国際ゴルフ倶楽部パブリックコースに入る。 モエちゃんは久しぶりのチェック。高知県から帰阪しての初ラウンド。 ティショットからミートが悪く、大きくスライスし、飛距離も伸びない。 しばらく見ない間に、かなりスイングが崩れているため、今日はモエちゃんを中心にラウンドチェックを進めることに決める。 http://www.makireiko.net/blog/2011/12/post_660.html http://www.makireiko.net/blog/2011/12/post_660.html Sat, 24 Dec 2011 15:37:14 +0900 花屋敷ゴルフ倶楽部吉川コースでの宮嶋君のラウンドチェックを終え、そのまま甲子園浜にあるゴルフ練習場に向かう。 ラウンドチェックした宮嶋君のスイング修正をするためと、ジュニアゴルファーのまさや君（小２）、連君、（中１）、響君（小４）へのスイング指導をするためだ。 http://www.makireiko.net/blog/2011/12/post_659.html http://www.makireiko.net/blog/2011/12/post_659.html Wed, 21 Dec 2011 19:09:55 +0900 吉川インターゴルフ倶楽部ＭＥＣＨＡで宮嶋君のラウンドチェックに入る。 今日のラウンドチェックに西尾君も入り、一緒にまわる。 西尾君は今年１年間、谷昭範プロの帯同キャディを務め、谷プロへのスイング指導の合間にアドバイスしてきた研修生である。今日は久しぶりに西尾君のゴルフも見ることになる。 http://www.makireiko.net/blog/2011/12/post_658.html http://www.makireiko.net/blog/2011/12/post_658.html Mon, 19 Dec 2011 18:00:06 +0900 早朝から吉川インターゴルフ倶楽部MECHAで宮嶋君のラウンドチェックに入る。 今日は気温も暖かい。 しっかり課題を持ってのラウンド。多角的に指導しながら今日はスコアメイクもさせる。 ショットがスコアメイクのカギだが、パットもアプローチも良く、２つのOBはあったがフルバックから回ってジャスト８０でホールアウトした。ゴルフを始めて１１ヶ月目の宮島君としてはまずまずの出来でした。 http://www.makireiko.net/blog/2011/12/post_657.html http://www.makireiko.net/blog/2011/12/post_657.html Mon, 12 Dec 2011 13:07:36 +0900 来年の１月に結婚式を挙げる川端君とお嫁さんの有希子さんと楽しい食事会をする。 川端君はピッチャーで、彼が育英高校の２年生の時から指導し、藤本選手と同期で春の選抜甲子園大会にも出場した野球選手だった。 http://www.makireiko.net/blog/2011/12/post_656.html http://www.makireiko.net/blog/2011/12/post_656.html Sun, 11 Dec 2011 12:32:16 +0900 午前中はMAKIサイエンスウェア開発研究所の仕事をし、午後４時から井高野ゴルフセンター内のジュニアゴルフスクールの指導に入る。 龍成君（小４）と龍飛君（小２）のバランストレーニングとゴルフ筋トレーニングを行った後、龍成君のショット指導に入る。 http://www.makireiko.net/blog/2011/12/post_654.html http://www.makireiko.net/blog/2011/12/post_654.html Sat, 10 Dec 2011 11:11:21 +0900